学生工作部

2023年3月30日下午2:30-5:30（星期四），99905银河官网心理健康教育咨询中心开展了第一次手鞠手工活动，手鞠手工活动需要参与者亲手操作，通过动手制作过程中的思考、尝试和调整，不仅可以培养动手能力和创造力，还可以提高自我认知、解压缓解焦虑等。手鞠手工活动还可以为参与者提供一个交流互动的平台，促进参与者之间的交流和沟通，增进彼此之间的了解和友谊。

在这次手鞠活动中，龙婷老师为同学们讲解手鞠的文化知识和绕线技巧，让那些没有手工经验的同学们也能够参与其中，这为他们带来了一种全新的体验。在整个制作过程中，参与者需要专注于当下，不断尝试和调整，最终完成自己的作品，这种过程带来了成功的喜悦，让同学们感到非常满足。

活动结束，同学们发现手鞠活动不仅可以舒缓紧张情绪，释放压力，发散思维，使内心更加平和。还可以帮助我们在制作过程中不断磨练自己的心志，不断成长和完善自我。对于当今快节奏高压力的年轻人来说，这样的活动非常有益处。

编辑：胡德才

初审：龙婷

复审：曹华

终审：杨帆